Les participants Marathon

SUIVI DU SPORTIF DE LA PRÉPARATION À LA RÉCUPÉRATION EN TENANT COMPTE DE VOS OBJECTIFS.

La réflexologie régulière associée à une bonne hygiène de vie permet d'optimiser : la performance sportive, la récupération des lésions, voire leur prévention.

- sommeil de meilleur qualité

- détente musculaire et mentale

- activation de la circulation et du système lymphatique

- rétablissement de l'équilibre global de l'organisme

- libération de la respiration donc favorise l'endurance

- recentrage et amélioration de la concentration.

La durée et la fréquence des séances seront déterminées suivant vos objectifs et vos besoins. Nous établirons ensemble un calendrier qui permettra d’intégrer cette pratique en prenant en compte les autres partenaires de votre réussite. (Ostéopathe, kiné....).

Alors, que vous soyez sportif amateur ou de haut niveau, n'hésitez plus !

Partenaire des 10 km de Romans

Pôle Santé EARP

EMILIE CLAVIER

07 61 74 60 12

70 chemin du chalorey
26260 Saint-Donat sur L'Herbasse

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